Lavandă

Lavanda sau levănţica (Lavandula angustifolia) este o planta folosita inca din timpuri foarte indepartate pentru numeroasele ei proprietati.

Lavanda se gaseste in aproximativ 30 de specii si este cultivata pentru multiple utilizari. Aroma sa distinctiva a facut-o de-a lungul timpului un ingredient nelipsit in industria cosmetica si de parfumerie, a produselor de igienizare si in medicina.

Pe langa parfumul placut, lavanda este o planta terapeutica, avand efect antiseptic, curativ, antidepresiv, calmant, si echilibrant. Extractul de lavanda contribuie la ameliorarea diferitelor afectiuni ale sistemului circulator, reducand tensiunea, echilibrand ritmul cardiac si palpitatiile produse de boli cauzate de stres.

Lavanda este cunoscuta si pentru efectul sedativ, motiv pentru care este des folosita in reducerea insomniilor, anxietatii si a depresiei.

Ceaiul de lavanda este un tratament foarte eficace in majoritatea afectiunilor digestive, cum ar fi indigestii, stari de greata, discomfort abdominal sau diaree. Neavand efecte adverse sau precautii speciale, ceaiul de lavanda poate fi administrat cu incredere si copiilor sau bebelusilor.

Reduce simptomele premenstruale, durerile menstruatiei si diferite probleme associate menopauzei. Este, de asemenea, indicat si pentru viitoare mamici, pentru ameliorarea starilor create de fluctuatiile hormonale.

Sub forma de ulei, ceai sau apa florala, lavanda poate fi folosita in cosmetica pentru prepararea produselor de ingrijire sau in diferite tratamente. Apa de lavanda are un efect de improspatare, regenerant natural pentru piele, fiind astfel folosita pentru hidratarea si tonifierea tenului. Este in mod special benefica pentru tenul mai gras si predispus la acnee, deoarece curata in profunzime, cicatrizeaza si purifica, redand pielii aspectul neted si catifelat. Uleiul este des intalnit in aromoterapie si poate fi folosit si acasa pentru improspatarea aerului.